核黄素是一种水溶性维生素，是维生素B复合体的一部分，对人体健康至关重要。它在能量代谢中发挥关键作用，参与脂肪、碳水化合物和蛋白质的代谢。核黄素常被添加到食品中以增强营养价值和作为着色剂，特别是在乳制品和面包中。

硫酸镁（Magnesium Sulfate）是一种常用于食品中的营养强化剂，广泛应用于饮料、补充剂和烘焙食品中，以补充镁元素并改善食品的营养价值。虽然镁对于人体有重要的生理作用，但高剂量摄入硫酸镁可能引起腹泻和胃肠道不适，因此需控制使用量以确保食品的安全性。

硫酸锌是一种用于食品和膳食补充剂中的常见营养强化剂，主要用于补充食品中的锌元素。锌是人体必需的微量元素之一，参与了许多重要的生理功能，例如免疫系统的调节、蛋白质合成、DNA复制以及细胞分裂。因此，硫酸锌被添加到谷物、乳制品、强化饮料以及婴儿配方食品中，以确保满足日常所需的锌摄入量，尤其适合锌缺乏风险较高的人群，如孕妇、儿童和老年人。 硫酸锌在食品工业中的应用主要集中于作为营养强化剂，其通过增加食品中的锌含量来预防缺锌。缺锌会引起多种健康问题，如生长发育不良、免疫功能下降以及伤口愈合缓慢等，因此，适量的硫酸锌补充有助于保持正常的生理功能。锌还在免疫调节中发挥重要作用，帮助增强免疫反应，特别是在生长中的儿童和体弱人群中效果显著。 虽然硫酸锌作为营养强化剂是安全的，但过量摄入锌可能导致胃肠不适，如恶心、呕吐、腹泻等。美国食品药品监督管理局（FDA）和欧洲食品安全局（EFSA）均认定硫酸锌在规定范围内的使用是安全的，但建议严格控制添加量，以确保健康安全。

硫酸亚铁是一种用于食品和膳食补充剂中的常见营养强化剂，主要用于补充人体所需的铁元素。铁是人体不可缺少的微量元素之一，参与红细胞中血红蛋白的合成，帮助血液运输氧气。缺铁可能导致缺铁性贫血，尤其在儿童、孕妇和老年人等需要高铁量的人群中较为常见。因此，硫酸亚铁被广泛应用于强化面粉、谷物、面包、乳制品以及婴幼儿配方食品中，以确保日常所需的铁摄入量。 硫酸亚铁通常用于预防和治疗缺铁性贫血，尤其是在低收入地区，铁强化食品被用作对抗贫血的经济有效措施。除了用于食品强化，硫酸亚铁也作为药物直接用于治疗因缺铁而引起的健康问题。它是有效的铁补充剂，能迅速增加血液中的铁含量，促进红细胞的形成。 尽管硫酸亚铁是安全的营养强化剂，但过量摄入可能引起一些胃肠道副作用，如恶心、便秘或腹泻等，特别是对于胃肠道较为敏感的人群。因此，食品中硫酸亚铁的使用量需要严格控制，确保在合理范围内。美国食品药品监督管理局（FDA）和欧洲食品安全局（EFSA）均已批准硫酸亚铁作为食品添加剂使用，但建议消费者适量食用。

氯化钾是一种广泛应用于食品工业中的添加剂，主要用作钾的来源和低钠盐替代品。钾是人体必需的电解质和矿物质之一，有助于维持正常的心脏功能、神经传导和肌肉收缩。氯化钾通常作为食品中的钾强化剂，特别适用于那些希望增加钾摄入的食品，如强化饮料、谷物以及补充剂。同时，氯化钾被广泛用于低钠盐产品中，以替代部分氯化钠，从而帮助减少钠的摄入量，对于需要控制高血压和心血管疾病的患者来说，是一种理想的盐替代品。 氯化钾在食物中的使用能有效帮助维持体内钾的正常水平，钾的摄入对心脏和肌肉健康至关重要，特别是对于患有高血压的人群，钾能够起到一定的血压调节作用。因此，氯化钾在低钠饮食中的应用有助于改善心血管健康，减少高血压的发病风险。 然而，尽管氯化钾具有良好的安全性，但对某些人群（如肾功能受损者）可能存在风险。过量的钾摄入可能会导致高钾血症，进而引发心律不齐等健康问题。因此，对于这些人群来说，应严格控制氯化钾的摄入量。美国食品药品监督管理局（FDA）和欧洲食品安全局（EFSA）均已批准氯化钾在食品中的使用，适量摄入对一般人群安全有效。

柠檬酸钠（Sodium Citrate）是柠檬酸的钠盐，广泛用于食品工业中作为酸度调节剂、螯合剂和乳化盐。它在乳制品、碳酸饮料、果汁、果冻、糖果、酱料和即食食品中非常常见，用于调节食品的酸碱度，使其口感更加柔和并延长保存时间。柠檬酸钠具有温和的碱性，能够有效中和食品中的酸性成分，调节整体风味，使产品更适合消费者的口味需求。 柠檬酸钠还被广泛用作乳化盐，尤其在奶酪加工过程中，它能帮助蛋白质和脂肪混合得更加均匀，从而改善奶酪的质地和延展性，提升食品的口感。此外，柠檬酸钠的螯合特性使其在饮料和果冻中具有防止金属离子引起的变色和质变的作用。 尽管柠檬酸钠被认为是安全的食品添加剂，但由于其含有钠元素，过量摄入可能会增加钠的摄入量，对一些人群，尤其是高血压患者可能带来健康风险。因此，含柠檬酸钠的食品应适量摄入，以避免因过量钠摄入导致的不良健康影响。美国食品药品监督管理局（FDA）和欧洲食品安全局（EFSA）均将柠檬酸钠认定为安全，通常在食品中使用时不会对人体产生明显的健康风险。

叶黄素（Lutein）是一种类胡萝卜素，广泛存在于绿色叶类蔬菜、水果和花卉中，例如菠菜、羽衣甘蓝和万寿菊。它是一种天然的黄色至橙黄色色素，通常用于食品和饮料的着色，赋予产品柔和的黄色调。叶黄素不仅是天然食品色素，还具有多种对人体健康的积极影响，尤其是在保护眼睛方面。 叶黄素作为抗氧化剂，可以帮助中和体内的自由基，减少氧化应激对细胞的损害。此外，叶黄素对眼睛健康有特别的作用。它可以在人体中积累在视网膜的黄斑区，帮助过滤高能蓝光，防止视网膜受损，从而降低因老化而引起的黄斑变性（AMD）以及白内障的风险。因此，叶黄素被广泛应用于健康补充剂以及需要对眼睛保护起到帮助作用的食品中，例如营养奶粉、强化饮料等。 在食品工业中，叶黄素常用于为产品着色，其颜色呈现黄色至橙黄色，适用于多种食品，包括焙烤食品、果汁、乳制品、糖果和调味酱等。叶黄素的天然来源和对人体有益的功能，使得它在标榜天然和健康的食品中深受欢迎。叶黄素的提取一般是从万寿菊花中提取，经过纯化后应用于食品或膳食补充剂中。 尽管叶黄素在通常的使用量下是安全的，但过量摄入可能会导致皮肤出现轻微的黄染，这种现象称为胡萝卜素黄皮症，是由于体内积累了过多的类胡萝卜素所致，通常无健康危害，一旦减少摄入，症状会逐渐消失。此外，对于一些对植物性成分敏感的人群，可能会对叶黄素补充剂产生轻微不适，但这种情况非常少见。 美国食品药品监督管理局（FDA）和欧洲食品安全局（EFSA）均将叶黄素列为安全的食品添加剂，没有设定明确的每日摄入量上限，但建议合理摄入以达到其健康功效。叶黄素被认为是安全有效的抗氧化剂和天然色素，可以作为保健食品和功能性食品的一部分来帮助保持健康。