谷氨酸钠是一种广泛使用的调味剂，主要用于增强食品的鲜味。它通常用于汤、酱油、冷冻食品和快餐中，使食物更加美味。尽管谷氨酸钠在推荐剂量下被认为是安全的，但一些人可能对其敏感，摄入过多时可能会导致头痛、潮红等不适反应。

甜蜜素是一种合成的人工甜味剂，通常用于食品和饮料中作为低热量糖的替代品。它的甜度约为蔗糖的30-50倍，广泛应用于无糖产品和低热量食品。虽然在适量使用下通常认为是安全的，但有研究表明，过量摄入可能会导致消化不适。由于某些研究中对其安全性的质疑，建议孕妇和儿童少食或避免食用。

特丁基对苯二酚（TBHQ）是一种人工合成的酚类抗氧化剂，广泛用于食品工业中，主要用于防止油脂和脂溶性成分的氧化，延长食品的保质期。TBHQ的抗氧化作用显著，特别适用于含有较高脂肪的食品，例如植物油、动物脂肪、方便面、炸薯条、坚果和油炸食品中。它能够防止油脂酸败，从而保持食品的风味和质量，延长货架期。 TBHQ的主要优势在于它对油脂的抗氧化作用非常强，能够有效延缓油脂和脂溶性维生素（如维生素A和E）的氧化过程。由于其高效的抗氧化性能，TBHQ被广泛应用于植物油和油炸食品中，以防止这些高脂食品因氧化而变质，从而影响风味和质量。此外，TBHQ还经常用于含油脂的饼干、快餐食品和其他高油脂产品中，以确保产品在储存过程中的稳定性。 尽管TBHQ被广泛用于食品工业中，其安全性问题长期以来一直受到关注。高剂量摄入TBHQ可能引起胃肠道不适，如恶心、呕吐和腹泻。更为严重的是，部分动物实验显示，长期高剂量摄入TBHQ可能与肿瘤的发生存在一定的关联，尤其是在实验鼠中。因此，各国对TBHQ的使用量都有严格限制。美国食品药品监督管理局（FDA）规定TBHQ在油脂中的最大允许量为0.02%，而欧洲食品安全局（EFSA）也对其使用进行了详细的规范，以确保其安全性。 总的来说，TBHQ在食品中的合理使用能够有效延长油脂类产品的保质期，减少浪费，但应严格控制其用量，以避免潜在的健康风险。消费者应尽量避免长期摄入大量含TBHQ的食品，尤其是对敏感人群，如孕妇和儿童，建议减少摄入量。