瓜尔胶是一种从瓜尔豆中提取的天然多糖，主要用于食品中作为增稠剂和稳定剂。它能有效改善食品的质地和口感，并且在烘焙和乳制品中有广泛应用。虽然一般认为安全，但摄入过量可能引起消化系统的微量不适。

羧甲基纤维素钠（Sodium Carboxymethyl Cellulose，简称CMC）是一种由天然纤维素经化学改性而成的水溶性聚合物，广泛应用于食品工业中，主要作为增稠剂、乳化剂和稳定剂。CMC具有很强的吸水性，能够形成粘稠的溶液，使其适用于多种食品类型，如饮料、乳制品、冰淇淋、焙烤制品、果冻和酱料等，以改善产品的质地和粘稠度。 CMC的主要优势在于其能够有效改善食品的质感。它的增稠能力可以使液态食品保持均匀稠度，防止分层或分离，使食品在视觉和口感上更加均匀。例如，在冰淇淋中，CMC有助于防止冰晶的形成，从而保持产品的柔滑口感。在乳制品和调味酱中，CMC能够提高乳化稳定性，使油脂和水分更均匀地混合在一起，避免分离。此外，CMC还被用于焙烤制品中，能增加面团的黏性和保水性，从而使成品更加柔软和松弛。 CMC在食品中的另一项重要应用是其作为低卡路里增稠剂，用于减少传统增稠剂（如淀粉）带来的热量，同时保持食品的稠度和口感。这使得CMC在许多低热量食品和“健康导向”产品中被广泛应用。 尽管CMC是一种天然改性的添加剂，并被认为是安全的，但过量摄入可能会引起轻微的胃肠道不适，如腹胀或消化不良，因为CMC是一种不可消化的膳食纤维，对某些肠胃较为敏感的人群可能产生影响。因此，通常建议适量使用含有CMC的食品。美国食品药品监督管理局（FDA）和欧洲食品安全局（EFSA）均将CMC列为安全的食品添加剂，并且在规定的使用范围内不会对人体健康产生显著不良影响。

槐豆胶（Locust Bean Gum, E410）是一种天然增稠剂，来源于地中海地区的豆科植物——槐树（Ceratonia siliqua）的种子。槐豆胶呈粉状，具有优良的水溶性，能够迅速增稠食品和形成稳定的胶体，广泛用于乳制品、冰淇淋、果酱、酱汁和烘焙食品等产品中，主要用以改善食品的质地和稠度。 槐豆胶具有良好的增稠特性，能在较低浓度下显著增加食品的粘度。尤其在冰淇淋和乳制品中，槐豆胶的作用十分明显，能够减少冰晶的形成，从而使冰淇淋更加细腻和光滑。槐豆胶还能够与其他胶体（如瓜尔胶、卡拉胶等）协同使用，形成稳定的胶体结构，从而提升食品的整体稳定性和口感。这使得槐豆胶成为食品行业中极为受欢迎的增稠和稳定剂。 槐豆胶的来源天然，被认为是对大多数人群安全的食品添加剂，适合用于各类乳制品、饮料、甜点等。然而，过量摄入槐豆胶可能引发一些胃肠道的不适症状，如腹胀或腹泻。这主要是由于槐豆胶属于可溶性膳食纤维，摄入量过高时，肠道内的细菌会发酵槐豆胶，产生气体，从而导致不适。因此，建议消费者适量摄入含有槐豆胶的食品，以确保消化系统的正常运行。 槐豆胶的安全性已获得美国食品药品监督管理局（FDA）和欧洲食品安全局（EFSA）的认可，并允许在多种食品中使用，其使用量通常取决于具体的产品需求，以确保其在食品中的应用对消费者的健康无显著风险。

黄原胶（Xanthan Gum, E415）是一种由黄单胞菌（Xanthomonas campestris）发酵生产的多糖，因其具有良好的增稠、稳定和乳化特性而被广泛应用于食品工业中。它在食品中可以作为增稠剂、乳化剂和稳定剂来改善食品的质地，增加粘度和稳定性。黄原胶的应用范围非常广泛，包括沙拉酱、果酱、酸奶、冰淇淋、烘焙食品、饮料等多个领域。 黄原胶的主要功能是通过吸水形成粘稠的溶液，从而增强食品的稠度和质地。例如，在沙拉酱和调味酱中，它可以帮助形成均匀的稠度，防止油水分离，从而提高产品的质量和消费者的满意度。在烘焙食品中，黄原胶有助于提高面团的保水性，使面包和蛋糕在烘烤过程中保持柔软。在冷冻食品（如冰淇淋）中，黄原胶有助于防止冰晶的形成，使产品质感更加细腻。 黄原胶作为一种膳食纤维，对大多数人群是安全的。然而，过量摄入黄原胶可能会引起一些轻微的胃肠道不适，例如腹胀或腹泻。特别是在对于肠胃较为敏感的人群，适量摄入尤为重要。黄原胶的安全性已得到美国食品药品监督管理局（FDA）和欧洲食品安全局（EFSA）的认可，允许其作为安全的食品添加剂用于广泛的食品中。 黄原胶的稳定性和在不同pH值、温度下的抗降解能力使得它成为非常理想的增稠和稳定剂，适用于各种复杂的食品配方。此外，黄原胶还被用于无麸质食品中，以弥补传统小麦面筋的作用，从而改善面团的弹性和质感。

柠檬黄（Tartrazine）是一种常用的人工合成色素，广泛用于各种食品和饮料中，如软饮料、糖果、烘焙食品、调味品和冰淇淋等，以赋予其黄色或亮黄色外观。柠檬黄铝色淀则是柠檬黄与铝盐的结合物，常用于需要保持色彩稳定的产品中，例如粉末状调味料和糖果涂层中。与水溶性的柠檬黄相比，柠檬黄铝色淀更适合用于油性和干燥的食品基质。 柠檬黄的广泛应用主要由于其成本低廉、着色效果好且稳定性强。然而，柠檬黄对部分人群存在一定的健康风险，特别是对于对阿司匹林敏感的人群和某些儿童可能会引发过敏反应，如皮疹、哮喘等症状。此外，有一些研究表明，柠檬黄可能对某些儿童的行为产生影响，如引发多动症状。因此，欧洲食品安全局（EFSA）和美国食品药品监督管理局（FDA）均对柠檬黄在食品中的使用量进行了严格的限制，确保在规定剂量内对人体无害。 为了保证消费者的知情权，许多国家要求在食品标签上标明是否含有柠檬黄，以便那些对其敏感的消费者可以避免食用。此外，建议家长尤其注意儿童食品中柠檬黄的含量，并谨慎选择含有人工色素的食品。