果胶是一种天然的多糖，广泛存在于水果的细胞壁中，特别是苹果和柑橘类水果中。它作为增稠剂和凝胶剂，常用于果酱、果冻、糖果、饮料和乳制品中。果胶不仅可以改善食品的质地，还具有促进肠道健康的功能，因其是可溶性膳食纤维，有助于调节消化系统。果胶通常被认为是安全的，但过量摄入可能导致腹胀或轻微的肠胃不适。

琼脂（Agar），又称洋菜，是一种从海藻（主要是红藻）中提取的天然多糖，广泛用于食品工业中作为增稠剂、凝胶剂和稳定剂。琼脂具有极好的凝胶形成能力，即使在低浓度下也能形成坚固的凝胶，且它的凝胶性能在较宽的温度范围内保持稳定，这使得它成为果冻、布丁、果酱、奶酪、冰淇淋、酸奶等食品中常见的增稠和凝胶材料。 琼脂的优势在于其天然来源和优良的凝胶性能。它是素食和素食主义者的理想选择，因为它不含任何动物成分，因此通常用于替代明胶。琼脂的凝胶具有较高的凝固温度和较强的凝胶强度，在各种环境中能保持食品的质地和形状。此外，琼脂本身富含膳食纤维，有助于改善消化健康，并在一定程度上起到促进肠道蠕动的作用。 虽然琼脂被认为是安全且健康的，但在过量摄入的情况下可能会引起一些胃肠道不适，如腹胀或轻度便秘。这主要是因为琼脂中含有大量不易消化的膳食纤维，对消化系统敏感的人可能对此反应较为明显。因此，建议消费者适量食用含有琼脂的食品。美国食品药品监督管理局（FDA）和欧洲食品安全局（EFSA）均将琼脂列为安全的食品添加剂，且其通常无每日摄入量的严格限制。

安赛蜜（Acesulfame Potassium），又名乙酰磺胺酸钾，常简称为安赛蜜K或Acesulfame K，是一种高强度甜味剂，甜度约为蔗糖的200倍。它广泛用于食品和饮料中，特别是那些需要无热量或低热量甜味的产品中，例如无糖饮料、减肥食品、糖果、烘焙食品以及调味品。安赛蜜的主要特点是具有甜味，但不被人体代谢，因此提供的热量为零，非常适合糖尿病患者或需要控制糖分摄入的人群。 安赛蜜的稳定性极好，在高温、高酸性条件下均能保持甜味不变，这使得它成为烘焙食品和酸性饮料中的理想甜味剂。在焙烤食品中，它能在高温烘焙过程中保持甜味，因此在烘焙产品如蛋糕和饼干中得到广泛应用。此外，安赛蜜通常与其他甜味剂（如阿斯巴甜、甜蜜素）混合使用，以增强甜味效果并减少甜味剂的后味问题，从而提高口感。 虽然安赛蜜被广泛认为是安全的，但一些人对其可能的健康影响仍存有顾虑。高剂量的安赛蜜摄入可能对肠道菌群产生一定的影响，特别是对于消化系统较为敏感的人群，可能会引起胃肠不适。此外，一些人认为安赛蜜有轻微的苦味后味，特别是在使用量较大的情况下。不过，与其他人工甜味剂相比，安赛蜜的这种不良口感较为轻微，且往往通过与其他甜味剂组合使用来掩盖。 安赛蜜的安全性已经通过了多项评估，包括美国食品药品监督管理局（FDA）和欧洲食品安全局（EFSA）的审核。这些机构对安赛蜜的使用做出了明确的规定，设定了每日摄入限量（ADI），通常为15毫克/公斤体重。这意味着，只要在规定的摄入量范围内，安赛蜜作为甜味剂是安全的，不会对健康产生不利影响。 安赛蜜的另一个显著特点是，它不会引起龋齿，并且不影响血糖和胰岛素水平，因此也被认为适合用于牙齿健康食品和糖尿病患者食品中。由于安赛蜜的零热量特性，它还广泛应用于减肥和节食产品中，以帮助消费者减少糖和热量的摄入，而不必牺牲甜味体验。