β-胡萝卜素是一种天然存在的类胡萝卜素，主要存在于胡萝卜、南瓜、红薯和深绿色蔬菜中。它被广泛用作天然色素，并作为维生素A的前体，帮助维持视力健康和增强免疫系统。作为食品添加剂，β-胡萝卜素广泛用于黄油、饮料、乳制品等产品中。它在适量使用下非常安全，但大量摄入可能导致皮肤变黄，称为胡萝卜素血症，这种情况对健康无害但在外观上可能引起注意。

酶解大豆磷脂是一种从大豆中提取并经过酶解改性的磷脂，属于天然乳化剂。通过酶解处理，大豆磷脂中的磷脂酰胆碱等成分被分解为更小的片段，这使得其乳化性能、稳定性和溶解性得到显著提高。与普通大豆磷脂相比，酶解大豆磷脂在水油混合物中的乳化效果更佳，并且其分散性更好，特别适用于乳化需求较高的食品和饮料产品中。 酶解大豆磷脂被广泛应用于巧克力、烘焙食品、乳制品和酱料中，以改善食品的质地、均匀性和口感。此外，酶解大豆磷脂还可以用作面包、糕点和其他烘焙食品中的改良剂，帮助改善面团的流动性和稳定性，从而提升最终产品的质感。在营养方面，大豆磷脂中的磷脂酰胆碱对神经系统具有支持作用，有助于维护神经元的健康和改善记忆功能。 虽然酶解大豆磷脂在通常用量下被认为是安全的，但对于大豆过敏的人群而言，可能会引发过敏反应，如皮疹、呼吸困难等。因此，这类人群在选择含有大豆磷脂的食品时应特别留意标签信息。美国食品药品监督管理局（FDA）和欧洲食品安全局（EFSA）均认定酶解大豆磷脂为安全的食品添加剂，并且在正常摄入量内对人体无明显健康风险。

乳糖是一种双糖，由葡萄糖和半乳糖组成，主要存在于乳制品中。作为一种天然的食品成分，乳糖不仅能够为食品提供甜味，还可作为增稠剂和稳定剂。在消化系统中，乳糖可被乳糖酶分解为单糖，供身体吸收利用。乳糖还具有促进钙吸收的作用，有助于骨骼健康。然而，乳糖不耐受者在摄入乳糖后可能会经历不适症状，因此在食品中使用时需注明含乳糖成分。