谷氨酸钠是一种广泛使用的调味剂，主要用于增强食品的鲜味。它通常用于汤、酱油、冷冻食品和快餐中，使食物更加美味。尽管谷氨酸钠在推荐剂量下被认为是安全的，但一些人可能对其敏感，摄入过多时可能会导致头痛、潮红等不适反应。

氯化镁是一种无机化合物，常用于食品工业中，主要用作凝固剂、稳定剂和镁补充剂。在食品中，氯化镁的一个重要应用是豆腐的凝固剂，帮助豆浆形成均匀的固体质地，这种形式被称为“盐卤豆腐”，因其独特的口感和紧实的质地而广受欢迎。此外，氯化镁也可以作为镁的来源，用于饮料和矿物质补充剂中，以增强食品的营养价值。 镁是人体必需的矿物质之一，参与了多种生理功能，包括神经系统的正常运作、肌肉功能的维持以及骨骼的健康。因此，氯化镁在食品中的应用不仅能够提升食品的质地和稳定性，还可以作为一种有效的镁补充剂，满足人体对镁的日常需求。特别是在某些钙镁比例不平衡的饮食中，氯化镁能够有效提供额外的镁，平衡人体电解质。 尽管氯化镁被认为是安全的食品添加剂，但在高剂量下可能引起一些胃肠道副作用，如腹泻和胃部不适，因此应适量摄入，尤其是对胃肠道敏感的人群。美国食品药品监督管理局（FDA）和欧洲食品安全局（EFSA）均将氯化镁认定为安全的食品添加剂，其使用量一般不设严格限制，但建议合理控制。

三氯蔗糖（Sucralose）是一种广泛使用的人工甜味剂，甜度是蔗糖的600倍，但几乎不含热量。它是由蔗糖经过氯代反应制得，通过在蔗糖分子中替换部分羟基为氯原子来获得较高的甜度和更低的热量。三氯蔗糖广泛应用于饮料、烘焙食品、调味酱、甜点和乳制品等产品中，是一种受欢迎的低热量甜味替代品。 三氯蔗糖的一个重要特点是其在消化道中几乎不被吸收，因此不会参与代谢，也不会影响血糖水平。这使得三氯蔗糖特别适合糖尿病患者和需要控制热量摄入的消费者使用。此外，由于其对热的稳定性和对酸碱环境的耐受性良好，三氯蔗糖在烹饪和烘焙食品中应用广泛，可用于各种加工方式而不会发生分解或失效。 尽管三氯蔗糖被普遍认为是安全的，但部分消费者可能对人工甜味剂敏感，摄入后可能会出现轻微的不适症状，如胃肠不适或头痛。在一些研究中，也存在关于三氯蔗糖对肠道微生物群的潜在影响的讨论，但目前这些研究尚未有定论，三氯蔗糖的安全性仍被大多数国际权威机构所认可。 美国食品药品监督管理局（FDA）和欧洲食品安全局（EFSA）均批准三氯蔗糖作为食品添加剂，并设定了每日允许摄入量（ADI），以确保其在合理使用范围内不会对消费者健康产生不良影响。