氯化镁是什么食品添加剂|作用|对人体影响

发布时间: 2025-04-19

浏览量: 2000+

收藏量: 1000+

氯化镁是一种无机化合物,常用于食品工业中,主要用作凝固剂、稳定剂和镁补充剂。在食品中,氯化镁的一个重要应用是豆腐的凝固剂,帮助豆浆形成均匀的固体质地,这种形式被称为“盐卤豆腐”,因其独特的口感和紧实的质地而广受欢迎。此外,氯化镁也可以作为镁的来源,用于饮料和矿物质补充剂中,以增强食品的营养价值。 镁是人体必需的矿物质之一,参与了多种生理功能,包括神经系统的正常运作、肌肉功能的维持以及骨骼的健康。因此,氯化镁在食品中的应用不仅能够提升食品的质地和稳定性,还可以作为一种有效的镁补充剂,满足人体对镁的日常需求。特别是在某些钙镁比例不平衡的饮食中,氯化镁能够有效提供额外的镁,平衡人体电解质。 尽管氯化镁被认为是安全的食品添加剂,但在高剂量下可能引起一些胃肠道副作用,如腹泻和胃部不适,因此应适量摄入,尤其是对胃肠道敏感的人群。美国食品药品监督管理局(FDA)和欧洲食品安全局(EFSA)均将氯化镁认定为安全的食品添加剂,其使用量一般不设严格限制,但建议合理控制。

声明:本站中部分内容来源于网络,如认为平台内容涉嫌侵权可以通过邮件kurt960916@gmail.com提出书面通知,我们将及时处理。